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都说趴很重要,但一趴就哭难道真的不是“虐待”吗?

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作者:掌欣公益项目来源:“掌欣”公众号网址:https://mp.weixin.qq.com/s/XJUQFjsMHw0jg2boJoQoCw

— 导言 —


上个周末受小土的邀请去分享了1岁内大运动发展的心得,到了提问环节,有位妈妈告诉我,“她的月嫂让宝宝多趴,结果老公认为是虐待孩子,把月嫂赶跑了”。


没想到,很多妈妈都附和了,都说遇到过类似情况,每次让宝宝趴,家里人都会心疼,有时看着宝宝哭了,自己也就犹豫了。趴的时候宝宝哭,到底该怎么办呢?今天就一次把这个问题说清楚。


趴的好处有哪些?


1、大运动发展的起始键


估计第一个好处是大家都很熟知的了,但还是需要强调一下宝宝的运动发展是从上到小的,也就是先能竖头稳当(可以抬头),才能慢慢背部有力量(可以坐),再逐步发展到下肢,最终可以行走。


竖头就好像孩子大运动发展的开始键,只有这个按钮打开了,孩子才有接下来发展的每一步。如果我们剥夺了孩子趴的机会,就是在隐性地拖孩子后腿,影响孩子今后大运动的质量。


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2、趴治新生儿“百病”


三个月内的宝宝常常容易出现一些找不出原因的“不舒服”,比如总是使劲抻、脸涨通红大哭等等。这些大部分都是因为新生儿肠胃功能还不成熟,非常容易出现胀气的问题。母乳妈妈饮食一不小心,或者吃的奶粉不适应,有时一个小小的屁就会让他们非常不舒服而大哭。


针对这个阶段孩子的胀气问题,我们每次换尿布时可以给宝宝进行一下腹部按摩。但最有效方便的“排气”运动,就是趴。


趴的多的孩子更加不容易受胀气困扰。当孩子趴着时,他们尝试扭动身体、转头抬头,这些主动的“排气”运动远远要比我们被动按摩的效果好。


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3、开发孩子认知能力


不让趴的孩子总是处于仰卧的状态,这也许是我们以为孩子最舒服的状态。但如果有机会,你可以从孩子的视角去看一下,一直躺在婴儿床仰卧的宝宝,每天看到的只有一片天花板,如果她幸运一点,可能眼前还有一个摇铃。


即使大人总抱着,也是常常让他们横躺在手臂上,看到的仍然是天花板或者我们扭曲的脸庞。


孩子的认知发展是需要外界良性刺激的,刺激的第一步就是让孩子可以看到这个“花花世界”,而不是只有天花板。


一个经常趴着的孩子,不用多久,她的肩颈力量就会提高,这时,她就会主动转头抬头,这时她就拥有了一个全新的视角,看到了一个全新的世界。对于天生好奇心旺盛的孩子来说,这才是他们真正想要的。


躺着的孩子看到我们的脸都是这样的:P


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可是,我家宝宝趴着时就是会大哭啊?


这个估计是很多人心疼宝宝趴的一个原因吧。这是有两种不同情况导致的(肌张力异常的宝宝不在今天讨论范围内)


第一种是针对刚刚出生不久的小宝宝。他们趴着时大哭,大人一抱起来就好了,这并不能说明”不喜欢趴”。


这个阶段的宝宝是“一张白纸”,还没有形成自己的偏好,很多情况只是因为当他们被抱时,可以感受到大人的陪伴,这让他们有安全感


因此,针对这种情况的宝宝,趴着不是不管,我知道很多妈妈让孩子躺着时,就是可以不管。但趴着绝对不行,父母需要也趴下来,和孩子差不多的位置对孩子说说话,唱唱歌,让孩子感受到,父母还是陪伴着的。


这样的视角看到的妈妈脸好多了吧:


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第二种一般是3个月以后还不会独坐的宝宝。他们之前一直被抱着,已经明白了“舒服和享受”的概念,突然开始要求他们趴,就会出现“不乐意”而用哭来抗议。这的确是说明“孩子不喜欢趴”,但这个“不喜欢”不是孩子主动形成的,而是我们大人的养育方式影响的。


针对这种情况的孩子,我们就更加需要有意识地去调整养育方式,淡化孩子的偏好。如果你的宝宝是比较“粘人”的,可以尝试让她趴在胸口


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如果你的宝宝对于玩具比较感兴趣,可以选择一些她最爱的玩具留在趴的时候玩。小D当年最喜欢的“趴着玩具”就是带声响的布头积木、小镜子和按一下就会跳出动物的玩具。当孩子发现,自己趴着好玩的有那么多时,他们就不会怀念一直被抱着却根本没有自由的日子了。


我之前也分享过各种不同的趴的方法,大家也可以去重温一下,戳->如何帮助宝宝抬头


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趴的正确打开方式


1、调整观念


不要把“趴”看成是“锻炼”,而是把“趴”看成就是宝宝很多种姿势的一种,宝宝可以抱着,躺着,那当然也可以趴着。这个姿势没有任何不同,就更加没有“虐待“一说了。


2、有准备的环境


趴的地方最好是硬的,这样有助于宝宝抬起头,因此最好是在地板上,退而求其次是硬板床,但席梦思这样的软床不建议。软床孩子一用力就陷进去,很难让孩子真正抬起头,这时就会真的累,几次以后孩子就会沮丧了。


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3、合适的时机


小月龄宝宝的清醒时间本来就短,如果你在孩子很饿很困的时候让她趴,她当然会不乐意。但当你发现孩子精神状态不错,你想和孩子互动一下时,这时就可以让孩子趴着。


你也可以和孩子一起趴着,并排或者面对面,这时对着宝宝唱唱歌看看黑白卡,或者就是让她看看你的脸,这样的互动不仅有效而且有爱。


1岁内孩子的专注力本来就很短,小月龄的宝宝就更短了。所以每次趴着不要指望孩子可以趴很久,基本上也许等你唱完一首歌,孩子就无聊烦躁了,那这时我们就可以让宝宝换个姿势,少量多次地将趴和互动结合在一起


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— 结束 —


有句话是这么说的,“你很好,但你给我的爱不是我想要的”,成人世界尚且有这么多的“一厢情愿”。面对这个完全无法沟通又不带说明书的小生物,我们更要时刻记得提醒自己不要想当然了。


愿这篇文章可以解答大家对于趴的疑问,多趴不仅不是“虐待”,恰恰这才是宝宝想要的爱的方式!


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