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【日常护理】怎么知道宝宝衣服穿多了还是穿少了?

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作者:掌欣公益项目来源:“掌欣”公众号

掌欣001.jpg

图片来自网络


足月宝宝衣服穿多少,只需要摸宝宝脖子后面,温热就是穿得正好。


早产宝宝因为身体先天条件弱一些,维持体温稳定非常重要,所以很多早产宝宝出院,医生会叮嘱“注意保暖”,那这个保暖究竟是穿多少合适呢?

刚出院的早产宝宝,回家后宝宝手脚心暖和,脖子和头上没有什么汗,那么穿的衣服就是合适的

新生儿因为心脏比较小,心脏一次能泵出来的血液少,那么可以达到手脚的血液少,手脚很容易就是凉凉的。对于新生儿来说,这个没什么问题,但对于早产儿来说,维持体温稳定对于生长发育很重要,所以手脚冰凉还是穿少了,要尽量保证全身暖和。

给早产儿宝宝保温,最佳方案是保持适宜的室温,在常见的指导规范中,推荐给早产宝宝的室温是22-24℃,洗澡、抚触、换衣服等皮肤大规模裸露的情况下,室温应当保持在26℃以上,然后比大人多穿一件就差不多了。

特别需要提示大家的是,在临床专家多年的经验中,有很多家长在换纸尿裤、换衣服等情况下,很容易耽误较长的时间,裸露了宝宝的腹部及大部分身体,造成宝宝受凉。部分体质较弱的早产宝宝,在刚回家的时候,对室温也更加敏感。因此,也有专家推荐,早产宝宝房间的室温,长期维持在26℃左右。

但是很多时候,我们并没有办法让室温达到最佳要求,尤其冬天,没有暖气的地区,要室温达到26℃是比较困难的。这时候就需要注意给宝宝穿衣保暖了。

前面提到,因为新生儿很容易手脚冰凉,所以给宝宝保暖,需要注意局部保暖,比如,给宝宝戴帽子、穿保暖的袜子和鞋子,不要一味加衣服。

宝宝的手因为需要探索外面的世界,发展触觉,所以出门时候可以给宝宝戴手套,在家就不要了。

现在很多家长听说早产儿要保暖,就给宝宝穿太多。尤其冬天出院的宝宝,给宝宝一层又一层穿很多衣服,宝宝全身都是汗,这样宝宝肯定就穿太多了。

穿太多太热,宝宝感觉并不舒服,而且也没法灵活地活动,对宝宝身体发育没什么好处。家长需要注意,如果发现宝宝身上有汗,就说明穿多了,要适当减衣服。


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文章分类: 住院期间提前学习
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